一、佩戴口罩前一定要认真洗手。

二、平展开口罩，深色朝外，鼻梁条朝上，覆盖好嘴巴和鼻子后将两侧的耳绳挂在耳朵后。

三、用食指和大拇指压紧鼻梁条，然后另一只手将口罩下面的褶皱拉出来，覆盖下巴。

四、最后用两个食指压紧整根鼻梁条，充分贴合面部。

五、摘口罩只需要接触边缘、带子，不要双手直接接触口罩表面，摘完口罩立即洗手。